Fundering kring vikt o mått
Nu med 100 grymma dagar så har jag ju registrerat vikt o mått före. Sen kan man ju ha koll varje vecka att det går åt rätt håll. Men jag vet inte hur jag ska göra med det för jag vill inte direkt ändra min vikt. Eller jag vill ju få mer definierade muskler, går jag upp i vikt eller ner i vikt av det spelar ingen roll, bara jag fortsätter må bra. Måtten då? Runt magen vill jag ju tappa lite, men det är ju inte nära vad vissa andra vill tappa. Så.. hur ska jag göra. Ha koll? Varje vecka? Varanna? 1/månad? Eller vänta 100 dagar och se hur det ser ut då?
Kommentarer
Trackback
